NEVINNÉ ZLOZVYKY, KTERÝMI SI DENNĚ NIČÍTE TĚLO

Žádná ze špatných poloh vám neuškodí hned napoprvé. Tělo má s vámi velkou trpělivost a vaše pohybové stereotypy dokáže dlouho kompenzovat. „Stokrát nic“ ho ale nakonec udolá a jakoby bez příčiny se začnou objevovat potíže – bolesti hlavy, krční páteře nebo beder.